Ingvera sakne malta

Lieto cepumiem, piparkūkām, saldajiem ēdieniem, augļu desertam, sēņu, cūkgaļas, vēžu, jēra gaļas,, zivju ēdieniem, alum, ievārījumiem, ķīseļiem, zupām, mērcēm, biezpienam, augļu salātiem u.c. dažādu dzērienu (arī alkoholisko) pagatavošanā.

 Izmantojams kā dabīgs līdzeklis pret saaukstēšanos, īpaši kakla iekaisumu, klepu, iesnāmMožuma, tonusa un enerģijas līdzeklisTam piemīt antibakteriālas, spēcīgas pretiekaisuma, pretdrudža īpašībasPaaugstina imunitātiStimulē asinsriti, žultspūšļa darbībuUzlabo audu apasiņošanu, tonizējošs līdzeklis sieviešu reproduktīvajai veselībaiIedarbojas kā svīšanu veicinošs līdzeklis, neitralizē toksīnusTiek izmantots pret reimatismu, muskuļu, kaulu, galvas sāpēmAtslābina muskuļus, noņem sāpes, spazmas (var līdzēt sāpīgu mēnešreižu gadījumā)Ir uzskats, ka ingvers nostiprina atmiņuIngveru, īpaši tā sukādes izmanto pret dažāda veida nelabumiem, reiboņiem (grūtniecēm, jūras slimības gadījumā)Labvēlīgi iedarbojas uz gremošanu, uztura pārstrādāšanu, sekmē kuņģa sulas izdalīšanos, uzlabo apetītiLabvēlīgi iedarbojas uz vielmaiņuPozitīvi iedarbojas uz seksuālo vēlmi, tādēļ to izmanto dažādos „mīlas dzērienos"Palīdz novērst vemšanu un caurejuPiemīt organismu attīrošas īpašībasIeteicams ingveru košļāt - tas attīra mutes dobumu un piešķir elpai patīkamu smaržu.

Ingvera ēterisko eļļu izmanto parfimērijā.Ar ingveru aromatizētu eļļu izmanto masāžai, tā mazina nervu spriedzi.ATCERIES! Ingvera ēterisko eļļu nav vēlams lietot grūtniecēm un cilvēkiem ar jūtīgu ādu.